Stressivatsa


 60 ei ole uusi  50. Työpanos ja motivaatio ei ole kuusikympisellä työntekijällä sama kuin kymmenen vuotta nuoremmalla. Joidenkin mielestä työmotivaatio paranee vanhemmiten, mutta väittäisin, että riippunee paljon alastakin. Ja jossain kohtaa tulee se raja, että eläkkeellejäänti alkaa houkuttaa enemmän kuin päivittäinen raahautuminen sinne työpaikalle. 

Tosin kaikille sitä rajaa ei tulee. "Emmä näitä hommia lopeta", sanoo tyyppi joka joko oikeasti rakastaa työtään, tai kuvittelee olevansa korvaamaton tai sitten oma elämä niin yksinäistä ja ikävää, että työ on sen suurin sisältö ja ilon aihe.

Yksi asia, joka ei tunnu iän myötä muuttuvan, on stressivatsa. Lähes jokaikinen sunnuntain ja maanantain välinen yö sisältää heräilyä ja vessassa juoksemista, jos on työviikko alkamassa maanantaina, vaikka normaalisti nukun hyvin. Olisi mielenkiintoista tietää, mistä moinen herkkävatsaisuus johtuu. Ilmeisesti jokin opittu tapa, joka jäänyt päälle. 

Pienenä koulumatkalla saattoi ryhtyä sattumaan vatsaan. Muistan, kuinka tuolloin mielikuvittelin, että vatsassani on pumpulia ja höyheniä, se vähän helpotti kipua. Olen aina myös mestari stressaamaan kaikista tulevista menoista. Lähteminen on yleensä helpompaa, jos sinne pääsee omalla autolla, eli suoraan ovelta ovelle.

Tähän stressaamiseen on vaikea keksiä ratkaisua, joka poistaisi sen. Vaikka kuinka yrittäisi puhua itselleen järkeä "Et ole myöhästelijä", "pärjäät kyllä siellä, minne menet. Olet aina pärjännyt" jne jne. Mihinkään nukahtamis-tai mielialalääkkeisiin en halua kajota, ongelma ei ole niin suuri. Paska juttu kuitenkin.

Kommentit

  1. Sus'30. maaliskuuta 2022 klo 12.00

    Ongelma kuulostaa siltä että olet tukahduttanut jonkun muiston minkä tekijäisinä moinen ongelma on syntynyt. on niin tarkkaan rajattu vaiva että pitäisi terapoimalla löytyä ratkaisu, luulen. En siis ole alan ammattilainen, kunhan mietin... .
    Kuulostaa kyllä sen verran ärsyttävältä että otaisin selvää.

    VastaaPoista
  2. DrDove31. maaliskuuta 2022 klo 10.04

    Totta. Vaikka yleensä purankin asioita puhumalla ja kirjoittamallakin, niin voisi olla hyötyä ihan ammattiauttajastakin. Ehkä osaisi kysyä jotain sellaista, mitä itse ei ole tullut vain ajatelleeksi.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Sus'4. huhtikuuta 2022 klo 13.59

      Tuli mieleen eilen että jos se johtuu tksinkertaisesti rytminvaihdoksesta, sen voit helposti testata ottamalla yhden lomapäivän maanataiksi ja jos vatsakipu alkaa tiistaina niin se on vain sitä että se reagoi nopeutuneeseen rytmiin, tai paremminkin stressitason nousuun, työhän stressaa enemmän tai vähemmän.
      Tällainen olen, jään miettimään ongelmia, omia tai muiden, ja koitan löytää ratkaisuja. Musta olisi voinut hyvin tulla ratkaisukeskeisen terapian osaaja;)

      Poista
    2. DrDove19. huhtikuuta 2022 klo 9.14

      Ei huono idea :) Kyllä muutenkin huomaan, että viikonloppuisin ihan eri fiilis. Vatsassakin.

      Poista

Lähetä kommentti

Kiitos kommentistasi!

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Ikäkriiseilyä

Kuva
  Ikäkriisiä pukkaa. Ei enää samalla tavalla jaksa (viitsi) asioita, ja muistikin pätkii välillä. Viimeistään peiliin katsoessa hiffaa, että ikä EI ole vain numero.  Tiedän kyllä, että säänölliset elämäntavat, monipuolinen ruoka ja liikunta edistävät terveyttä. Myöskään labratesteissä ei ilmennyt mitään erityistä. Silti on nyt jotenkin ikääntynyt olo ja sille ei kyllä voi mitään ihmeitä tehdä. Korkeintaan voi ehkä odottaa, että kohtaus menee ohi.  En ajatellut turvautua kauneuskirurgiaan edes pienimuotoisesti. En usko, että jokin keinotekoinen aine, jota pitäisi säännöllisin väliajoin pistättää itseensä tuloksen ylläpitämiseksi, niin kohentaisi mitenkään kokonaisolotilaa. Tosin, jos olisi riittävästi pätäkkää, niin voisin hyvinkin mennä kasvojenkohotukseen. Siis kiristeltäisiin roikkuvat osat pois roikkumasta.. Ainoa lohtu tässä on se, että ikääntyminen koskettaa ihan jokaista (paitsi niitä, jotka menehtyvät nuorina). Viikon kuluttua on myös kampaajalle aika. Toivotaan, e...
Lue lisää

Miksi lyödä päätä samaan seinään toistuvasti?

Kuva
  Sain hoitoalan tutkintoni valmiiksi tuossa joku aika sitten. Viimeistä näyttöä tehdessäni mietin, että miksi ihmeessä, kerta toisensa jälkeen, hakeudun samaan ongelmaan? Se ongelma on päiväkoti työpaikkana. Ihan muutamaa harvaa poikkeusta lukuunottamatta minua on aina ahdistanut se ilmapiiri, joka varhaiskasvatuspaikoissa vallitsee. Lapset ovat ok, mutta ne aikuiset eivät. Aivan käsittämätöntä valtataistelua, uhriutumista, selkäänpuukotusta etc. En tunne oloani kotoisaksi vaan lähinnä kiusaantuneeksi. Jotenkin sitä leikkiäkään ei osata ottaa leikin kannalta, vaan kaikki täytyy jotenkin liikaa sanoittaa ja dokumentoida ja selittää.Ymmärrän kyllä, että ilmapiiri on kireä johtuen siitä jatkuvasta resurssipulasta. Sekin on väärin, että on annettu kaiken nykyisen tapahtua. On jossain vaihteessa alettu pitää normaalina sitä, että sinulla ei päiväkotityössä ole mitään taukoja, vaan olet koko ajan käytettävissä. No, niihin loputtomiin teamseihin ja palavereihin tuntuu kyllä olevan aikaa,...
Lue lisää

Pöydän putsausta

Kuva
  Käytiin vuodenvaihteen kieppeillä terapeuttinen viestittely mun lapsuuden naapurinpojan kanssa. Noin yleiselläkin tasolla todettiin, että se aika oli niin eri tuolloin ja että tosiaan meidän omakotialueella taisi lähes joka perheessä olla omat tragediansa, joita muut pystyivät lähinä arvailemaan. Olin aika otettu, kun tämä mun lapsuuskaveri kertoi, että oli aikoinaan opinnäytetyössään erityisopettajuudesta kirjoittanut siitä, kuinka paljon arvosti lapsuuden naapurintyttöä (eli minua) ja jonka vuoksi myös haluaa auttaa niitä, joilla erityistarpeita. Mun lapsuutenihan oli vähän erilainen kuin monella muulla, koska olin ensin kasvattilapsi ja sitten adoptio virallistettiin vasta tuolloin, kun oli viisivuotias. Siihen saakka vatuloitiin, että oliko adoptiovanhempani liian vanhoja vanhemmiksi. Olivat siis tuolloin jo yli 40-vuotiaita. Toinen vanhemmista (äiti) jo lähempänä viittäkymmentä. Oli siis 5 vuotta vanhempi kuin isä. Ei ollut muutenkaan kauhean helppoa olla tasaveroinen perhee...
Lue lisää